첫수업전 모습 수업10회 후 모습
처음 어깨통증으로 힘들어 하셨던 회원님 입니다~
체형평가 사진 체크시 어꺠 -라운드 숄더에 연부조직 유착이 심하여
연부조직 이완기법이 많이 들어가고 단축된 소대흉근 스트레칭을 꾸준히 하셨습니다
통증은 점차점차 줄어 들다가 6회차쯤 완전히 사라지셨습니다~
너무 신기하게 통증이 없어졌다고 가벼워져서 감사하다고^^~
저희 선생님들은 이런 말씀 들을때가 가장 기쁘답니다~
집에서 간단하게 하실수 있는 운동법 한가지만 진행하도록 알려드렸구요~
열심히 따라와 주신 결과 등에 군살도 많이 빠지고 체형까지 예뻐지셨답니다~