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제목 조원희님의 자필후기 입니다
작성자 뉴얼라인필라테스 (ip:)
  • 작성일 20.05.06 19:17:31
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  • 조회수 439
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운동을 시작하기로 마음 먹기전 몸상태가 정말 안좋았습니다

저도 모르는 사이 많이 틀어진 체형, 거기에서 오는 몸의 통증들

매일 아침 일어나는게 고역일 만큼 밤새 몸둥이로 맞은듯 너무 아프고

늘 두통까지 동반되는 상태였습니다. 게다가 손목에 염증이 생겨 물리치료를 받고 있었지만

좀처럼 낳아지는 기미가 없었습니다.

운동을 시작하고 체형검사를 받고 시작된 강사님의 지도

언니와 듀엣수업을 받았지만 둘의 체형이 많이 달랐는데

이보경 강사님께서 각각에게 맞는 자세로 운동을 이어나갈수 있게 지도해 주셨습니다.

1분1초 너무나 열정적이고 성의있게 수업해주시는 덕에

점점 내몸이 좋아지고 있음을 스스로 느끼게 되면서 만성적으로 아팠던 몸의 여러군데가 차츰 나아지고 있었습니다.

특히나 오랜시간 염증으로 심하게 통증을 느꼈던 손목이 낳아지니(물리치료 없이) 날아갈듯 기뻤습니다.

운동을 10개월 가까이 해온 요즘 마치 오랜시간 방치되어 녹슬고 삐걱거리는 기계에

기름칠을 해가며 여기저기 손을 봐서 유연하게 잘 돌아가는 기계가 된듯^^

단순히 다이어트를 위함이 아니라 재활치료를 통해 건강을 찾아가는 시간들이 된거 같습니다.

뉴얼라인 마포점 그리고 ' 이보경 강사님 ' 정말 누구에게나

 자신있게 쌍엄지 척!척! 강추하고 싶습니다

첨부파일 KakaoTalk_20200506_175159489_02.jpg , KakaoTalk_20200506_175159489_01.jpg
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